Здравствуйте. Восстановить можно практически всё. Единственное, что более менее адекватно не подлежит восстановлению это yandex почта т.к там секретный вопрос играет большую роль. И при смене секретного вопроса, для восстановления Вам вполне возможно придётся ехать в яндекс офис, с паспортом.
Касательно маил ру почты, она во первых довольно просто взламывается, но так же и восстанавливается. В случае изменений всех данных, если стоит пароль на папку входящие то восстановить можно только через Тех Поддержку. Если же пароль на папку не стоит, то почту можно довольно просто вернуть с учётом отвязки телефона менее чем 14 дней назад.
Исходный номер телефона отвязывается 14 дней, после его удаления, новый вступает в силу только после 14 дней.
Существуют разные способы возврата, но нужно помнить что смысла в возврате нету. Т.к обычно люди делают скриншоты, которые явно говорят о том, что доступ к почте у них был, или же фиксируют факт продажи, передачи почты. В случае восстановления почта попросту блокируется точно так же, через Тех поддержку.
Настоятельно не рекомендуется восстанавливать почту т.к за собой всё это может повлечь только худшие последствия.
И да в тех поддержке тоже не дураки сидят, корректно пояснив им ситуацию, можно повлиять на них по разному, как хорошо для почты, так и плохо.
В игре именно Royal Quest создают зачастую маил почту, и даже в случае восстановления всегда есть такой вариант как тех поддержка самой игры, которой так ж доступно можно всё пояснить и аккаунт будет перенесён на другую почту.
Что касается почты маилРу восстанавливается она обычно через ТП, но они могут её точно так же заблокировать.